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亚博APP安全有保障:小寒节气应该吃什么

发布时间:2021-01-28    来源:亚博APP安全有保障72302

本文摘要:小寒节气天气变化无常,但是严寒是会转变的,所以防寒保暖是少不了的,特别是在是要留意头部和脚部的御寒,以免引来疾病。

小寒节气天气变化无常,但是严寒是会转变的,所以防寒保暖是少不了的,特别是在是要留意头部和脚部的御寒,以免引来疾病。同时,天气严寒,慢性支气管炎、冠心病、糖尿病、高血压等慢性病患者不应特别是在留意防治急性上呼吸道病毒感染,一旦上呼吸道病毒感染很更容易拆分其他症状如肺炎等。

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  第一道:羊肉丸子海参汤:原料:冷水发好的冻干海参25克,羊肉(馅)150克,葱、姜各10克,盐2克,制作方法:将羊肉馅制丸内重新加入葱姜末,在温水中随着制丸的随着下入锅中,水温渐渐加剧,至凝结时放进切好的海参片,开锅后放进盐,才可。功效:海参予羊肉同肴可为清热肝肾,补益气血,温补脾胃的原料功效的强强融合,引人注目功能的上等佳品。

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  第二道:羊肉枸杞煮原料:羊肉250克,枸杞10克,葱、姜各10克,盐2克,胡椒粉调味制作方法:将羊肉洗涤切块,进砂锅,放进葱段姜片,枸杞,再行放进冷水,微量盐,冷却至沸,改为微火煲制20-30分钟,重新加入剩下的盐及胡椒粉调味才可。功效:补肾气,勇元阳。

限于于:肾虚劳损,阳气衰落所致患、腰脊疼痛、头晕呼吸困难、听力减退、尿频、遗尿者。[美容贴士]枸杞道家美容清热功效。


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